Rust in je hoofd, dagelijks yoga en alle tijd voor jezelf. Een prive yogaretreat in het open bos op de Utrechtse Heuvelrug.
Yin yoga, hatha yoga of zwangerschapsyoga, meditatie, de vogels die fluiten, stilte, wandelen in het bos, uitgebreid douchen, een luxe boxspring, lekker ontbijt en alle aandacht en tijd voor jezelf.
Stilte retraite voor 1 of 2 personen.
Inclusief: 2 meditaties, ontbijt, 1 stilte wandeling, overnachtingen in luxe huisje met heerlijke boxspring.
Yoga retreat voor 1 of 2 personen.
Inclusief: 2x yogales/meditatie naar keuze, ontbijt, 1 stilte wandeling, overnachtingen in luxe huisje met heerlijke boxspring.
Optioneel: meditatie (kan ook ipv of icm yogales)
Yoga retreat voor 1 of 2 personen.
Inclusief: 3x yogales/meditatie naar keuze, ontbijt, 1 stilte wandeling, overnachtingen in luxe huisje met heerlijke boxspring.
Voorbeeld dagindeling:
8.00 yogales/meditatie
9.30 ontbijt
Vrije tijd, boswandeling, lezen, rusten, wat je zelf graag doet. Je kan ook een massage bijboeken. We hebben daarnaast tips voor lekkere restaurantjes in de buurt.
20.00 stilte wandeling (of juist in de vroege ochtend)
Een klein modern huisje met vrij uitzicht midden op de Utrechtse Heuvelrug. Voorzien van regendouche, luxe boxspring, complete keuken en met directe toegang tot wandelpaden in het bos.
Een complete keuken, hoekbank, grote boxspring, tv, regendouche, terras, yogamatjes en direct toegang tot het bos als je de tuin uitloopt.
Let op: je mailt zelf je voorkeursdata. Boekingen geschieden op basis van beschikbaarheid en volgorde van binnenkomst.
De stilte, de rust
Yoga in het bos of in de tuin onder een oude boom als het weer het toe laat, lekker lang douchen, uitgerust wakker worden en als je zin hebt nog een middagdutje, lezen, luieren, even niets.
Je kan je voorkeur aangeven op het inschrijfformulier.
op aanvraag
Inclusief ontbijt, yogales, meditatieles (ligt aan je voorkeur), stilte wandeling.
Als je een specifieke wens/vraag hebt hoor ik dat graag.
Bijboeken van meditatie/yoga/healing & massage is vaak mogelijk.
Tot rust komen, yogales (actief/ontspannen) afgestemd op jou, in je eentje weg zonder alleen te zijn. Wel verwend worden met een ontbijt en yoga/meditatie en daarnaast alle tijd om je eigen ritme te volgen en dieper in je lijf te zakken. Een modern, luxe huisje voor jezelf. Vrij uitzicht, maar niet afgelegen, direct toegang tot het prachtige bos van de Utrechtse Heuvelrug. Heel veel slapen, het bos in, buiten zitten, yoga en de boslucht opsnuiven.
1x yoga/meditatie per dag
1x stilte wandelmeditatie
2 (of 3) x overnachting in prive huisje (kingsize boxspring)
Dagelijks ontbijt. Vegetarisch, in de zomer uit eigen tuin, vers bereid.
1x gebruik van fitnessruimte
Je bed is voor je opgemaakt bij aankomst